Senioryoga

Man kan aldrig bli för gammal för yoga!

Photo by Studio Prana

Det fantastiska med yogan är att den
innehåller något för alla. Senioryoga hjälper dig att
utveckla förmågan att lyssna inåt samtidigt
som du förbättrar din rörlighet, styrka och balans.

Genom livet förändras våra behov
och förutsättningar, därför är det viktigt att
yogapraktiken också förändras!

Följande tillfällen ingår: 17/11, 24/11, 1/12, 9/12 & 15/12


Kursstart: 17/11
Onsdagar 10:00 – 11:00
Pris 5 tillfällen: 900:-